Je me suis fait violer par un ami, alors que je dormais et que j’étais bourré. Je me suis tellement senti seule après cela, j’avais honte et je pensais que c’était ma faute, j’en fais encore des cauchemars. Heureusement mes amis m’ont aidé à surmonter ca, et maintenant j’essaye d’en faire une force.
Chère anonyme, je vous confirme que vous n’êtes coupable de rien. Ce porc a abusé de vous alors que vous étiez sous alcool et inconsciente : c’est une situation aggravante.
**Viol sur majeur :
https://www.service-public.fr/particuliers/vosdroits/F1526
Je suis contente de lire que vous n’êtes pas entourée de gros cons qui défendent les porcs !
Par contre, vous souffrez toujours, les cauchemars sont sûrement un signe d’un psychotraumatisme.
Je vous met des liens pour vous renseigner :
** La sidération: pourquoi une victime ne réagit-elle pas durant l’agression?
→ Site filsantejeunes.com → Accueil → Mal être → Violences → Des info sur… → violences physique → L’état de sidération
https://www.filsantejeunes.com/letat-de-sideration-psychique-20843
** la mémoire traumatique ; site de Muriel Salmona: voir son article mémoire traumatique en pdf + rubriques « Psychotraumatismes » et « Que faire en cas de violence? » sur le site.
https://www.memoiretraumatique.org/
où on peut trouver des brochures expliquant simplement les choses :
→ ** mémoiretraumatique.org : publication et outils : Brochure d’information :BROCHURES D’INFORMATION SUR LES VIOLENCES, PLUSIEURS VERSIONS : dernière version de 2018
https://www.memoiretraumatique.org/assets/files/v1/Documents-pdf/201806-Brochure_victimologie.pdf
** Sur le site du CPIV : vous trouverez une rubrique sur le stress post traumatique avec les symptômes et les différents types (TSA, TSPT et TSPT complexe) :
http://www.cpiv.org/le-trouble-de-stress-post-traumatiq
Il est très important que vous consultez un psychologue voire même un psychiatre si vous souffrez bien de psychotraumatisme. Vous avez raison, c’est une force de réussir à vivre et à revivre après avoir vécu cela. Malheureusement, on ne s’en remet jamais totalement, ça ne s’oublie pas, mais une thérapie nous permet de grandement soulager la douleur. Le soutien des proches est d’une grande aide certes, mais ce n’est pas forcément suffisant. La douleur peut revenir vous terrasser même 40 ans après les faits. D’où la nécessité d’être bien suivie, autant de fois que nécessaire. Avec le confinement, c’est assez compliqué de consulter par contre. Mais vous pouvez toujours prendre rendez-vous avec votre médecin traitant pour lui en parler et appelez des associations. Je vous met quelques numéros :
** 3919 accessible du lundi au samedi de 9h à 19h .
http://www.solidaritefemmes.org/
** 0800 05 95 95 du lundi au vendredi de 10h à 19h.
https://cfcv.asso.fr/
** +33 (0) 228 012 791
Email : [email protected]
http://www.resonantes.fr/
Vous pouvez voir si il y a une association dans votre région, près de chez vous qui pourrait vous apporter du soutien dans ces temps difficiles ou alors contactez les une fois que les asso pourront reprendre du service.
**sur le site stop-violences-femmes.gouv.fr/ on trouve une liste des associations en région en fonction de 4 critères : le public, les activités de la structure, le type de violence prise en charge, le(s) handicap(s) pris en charge et le département de la victime:
https://www.stop-violences-femmes.gouv.fr/-les-associations-pres-de-chez-vous-.html
Il existe aussi une plateforme de signalement des violences sexuelles, c’est anonyme. Vous serez mise en relation avec des policiers qui ont été formé pour cela. Vous serez ainsi bien conseillée:
https://www.service-public.fr/particuliers/vosdroits/R50509
Prenez soin de vous
De tout coeur avec vous