J’étais assise sur le fauteuil et je discutais en famille tout en mangeant une part de gâteau, à un moment une miette du gâteau est tombé sur ma robe au niveau des parties intimes et là mon oncle par alliance s’est penché pour ramasser et la manger. J’étais très confuse et mal à l’aise. Un autre oncle à côté avait vu et a observé ma réaction sans rien dire. J’avais honte et j’étais démunie, je culpabilisait face à cette situation, la seule chose que j’ai pu faire c’est sourire pour me dire que tout allait bien. C’est une situation vraiment bizarre surtout quand je suis connue pour savoir m’affirmer et dans cette situation je n’ai pas réussi à me mettre en colère et à le confronter. Le fait d’avoir eu un témoin silencieux n’a pas arrangé le malaise. Heureusement, j’ai pu échanger de ça avec mon cousin qui a pu me donner de l’empathie. Aujourd’hui cet oncle par alliance n’est plus avec ma tatie.
Ce que j’ai appris de cette situation c’est qu’il est nécessaire de développer des stratégies pour face à un état de confusion. Par exemple trouver un mécanisme pour ne pas me laisser dominer par la situation par un geste ( par exemple taper le pied sur le sol et par exemple) et si je peux : la verbalisation. Qu’est ce que tu viens de faire ?!