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violence conjugale

mon ex m’a déjà frappé, ce n’était pas souvent : que lors de grosses disputes ce n’était si violant, coup dans le ventre qui coupe la respiration, d’autres coups mais « controlé » pour ne pas avoir de marques, que sur le moment ou très légères, étouffement pour que je ne crie pas mais la aussi « controlé » pour que je perde mes moyens mais ne pas en mourir, cracha au visage, insultes rabaissantes. Mais sous prétexte de la « maitrise » de ses gestes je ne pouvais pas me plaindre, je l’avais cherché, je le poussait à bout. Pour lui si je ne crie pas, il ne me frappe pas donc c’est moi qui devenait presque l’auteur des coups que l’on m’a donnés. Je culpabilise Même encore aujourd’hui je me dit que je n’ai pas le droit de me plaindre car se n’est pas si grave, sachant qu’il n’y a jamais eu de blessure mise à part psychologique (il arrivait à me dire que je me victimisai ce à quoi je crois aujourd’hui) Je n’ai jamais raconté cette histoire à personne de peur qu’on me prenne pour quelqu’un de faible qui se laisse infligé des choses que l’on ne devrai pas accepter, et je me culpabilise de ne pas avoir eu la force mentale de dire non. Je me sent salie et n’assume pas d’avoir vécu ça même si il y a pire. Ceci n’est pas un harcèlement sexuelle mais un manque de respect à la femme.

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la marte
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Bonjour,
Vous n’êtes coupable de rien.
C’est lui le détraqué.
Vous avez survécu comme vous avez pu.
Ce que vous avez vécu n’est pas rien.

Tout mon soutien.
Courage.

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