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J’ai peur de ce qui ce passe j’arrive pas à accepter, je me sens mal

Alors voilà aujourd’hui j’ai 20 ans et je sais pas comment cela ce fait je suis étudiant a la fac et depuis peu j’ai des rêves quelque chose me reviens et j’ai des souvenirs de mon enfance particulièrement de vacances d’été passez chez mes grd parents aujourd’hui décède et surtout dès flash de mon grand père m’en menant en promenade ayant dés paroles et gestes inappropriés dont à l’époque je ne pouvais distinguer étant jeune 6-11 ans bref j’ai même le souvenir d’avoir était faire pipi en même temps au toilettes et j’ai peur je veux plus rien savoir d’autre je découvre cela maintenant.

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Cher ami anonyme, apparemment des souvenirs traumatiques d’une agression incestueuse semblent faire surface et vous dévaster. Je pare au plus pressé et vous indique des liens et sites qui pourront vous permettre de consulter au plus vite. N’hésitez pas ensuite à venir nous demander de l’aide ici, nous vous aiderons de notre mieux. Sachez que nous sommes un petit groupe de bénévoles non thérapeutes ni associatifs ou encore professionnels sociaux, justes des bénévoles qui aident les victimes.
1) Tout d’abord les associations de victimes d’inceste et d »agression pédophile:

** l’AIVI (Association Internationale pour les Victimes d’Inceste) site internet:
excellent site d’ailleurs, sur fil santé jeunes, une section c’est quoi l’inceste.
https://aivi.org/

https://www.sos-inceste-violences-sexuelles.fr/
numéro vert: 02 22 06 89 03

ARSINOE – Liens Utiles
http://www.arsinoe.org/arsinoe-liens.php

2) les sites médico psychologiques:
** site de l’institut de la victimologie vous avez un annuaire des associations de lutte contre le harcèlement dont l’adresse des centres régionaux:
http://www.institutdevictimologie.fr/annuaire.php

** site de Muriel Salmona: mémoire traumatique ; voir son article mémoire traumatique en pdf sur le site
https://www.memoiretraumatique.org/

** indiqué par Céline9: un site très intéressant d’ailleurs
https://www.cyrinne.com/

** psy coach: un espace consacré au harcèlement
https://www.psy-coach.fr/

** soutien-psy en ligne
https://www.soutien-psy-en-ligne.fr/

Vous pouvez également consulter le réseau France Victimes et son site pour trouver de l’aide dans votre région:

Réseau France victimes

http://www.france-victimes.fr/

numéro d’urgence: 116 006

Enfin, pour finir à ce stade, je vous conseille de consulter auprès des services psy de votre faculté, le CMP de votre localité et aussi de voir en contactant les associations cités plus haut.

Agissez vite et de manière décisive, ne restez pas ainsi avec ces peurs et l’angoisse, cela peut gravement compromettre vos études, faites-vous aider au plus vite: vous aurez peut-être besoin d’un traitement qui vous soulagera grandement et vous aidera à entreprendre un chemin de guérison tout en vous permettant de suivre vos études.

Et surtout n’hésitez pas à nous consulter ici.

Affection, courage et soutien.

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